Blog Gabriela Marães

Corpo saudável, mente saudável. A massagem é uma técnica milenar que, sem dúvida, ajuda a controlar o estresse e melhorar...

Água é vida! Não é à toa que nosso corpo é composto em sua maioria por esse elemento tão simples,...

Salada de alface, couve, brócolis, kiwi e abacate, você sabe o que eles possuem em comum? Nossas mães e avós...

Seu potencial antioxidante é 500 vezes mais forte do que o chá verde. Você já ouviu falar da Astaxantina? Ela...

  O riso é um fenômeno humano cada vez mais estudado por cientistas de todo o mundo. Neurologistas, terapeutas e...

O   cuidado com as unhas não é apenas estético, mas também de saúde. Quando estão fracas, quebram com facilidade...

O sangue precisa ter acesso livre pelas artérias, veias e capilares do nosso corpo, com o nobre objetivo de transportar...

O s legumes e verduras fazem parte do grupo das hortaliças. Para ter uma boa saúde, é fundamental ingeri-los todos...